儿童发烧吃啥食谱（儿童发烧适合吃的食谱）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。儿童发烧吃啥食谱，儿童发烧适合吃的食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、建议孩子在发烧期间吃简单、清淡、易消化的食物，最好吃富含纤维素和维生素的食物。

2、建议给孩子吃小米粥，富含水分和碳水化合物，可以满足孩子发烧时的能量消耗和水分消耗。

3、小米粥中的维生素含量也很高，可以帮助孩子增强抵抗力，抵抗外来的病毒或细菌，促进发烧的恢复。

4、也可以喝大米粥，和小米粥效果一样。

5、也可以给孩子煮绿豆水。

6、绿豆水有清热解毒的功效，有助于退烧。

7、可以多给孩子吃蔬菜或者丝瓜。

8、丝瓜口感好，适合儿童食用，维生素和纤维素含量高。

9、吃了可以帮助孩子增强抵抗力，促进排便，同时可以帮助排出体内毒素，促进发烧的恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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