如何让大姨妈快点来?（如何让大姨妈快点来）

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1、 女性的月经周期平均为28天，月经来潮是雌孕激素撤退引起的子宫内膜剥离和出血。

2、最直接的提前月经来潮的方法是口服黄体酮或肌肉注射黄体酮。

3、当然，红枣、桂圆等食物可以补血，提前月经来潮。

4、此外，当归、白芍等中草药也可用于调理。

5、保持愉悦的心情，避免紧张和焦虑也是有效的。

6、平时少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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