坐车头晕怎么办快速缓解方法（坐车晕车怎么办）

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1、晕车是晕车的一种，是指汽车颠簸、摇摆或旋转时，刺激人体前庭神经而发生的一种疾病。

2、患者会出现头晕、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等不适。

3、头晕的时候要闭上眼睛，仰卧。

4、坐着时，头部要压在固定的椅背或物体上，避免大幅度摆动，通风要好。

5、可选用抗组胺药或抗胆碱能药，如氢溴酸东莨菪碱、查本海明片、盐酸倍他司汀或敏克净、胃复安、地西泮等。

6、为防止晕车，可在出行前1-2小时服用上述药物，可减少或避免发作。

7、平时患者要加强体育锻炼，增强体质。

8、乘车前不宜暴饮暴食、过度疲劳、睡眠不足。

9、同时，避免紧张和焦虑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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