绿豆红豆排骨汤的功效（绿豆排骨汤的功效与作用点）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。绿豆红豆排骨汤的功效，绿豆排骨汤的功效与作用点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 绿豆排骨汤主要是用排骨和绿豆熬制。

2、放入适量的姜、蒜、葱、料酒、蚝油、鸡精等配料，营养价值丰富。

3、排骨能有效补气养血，为人体新陈代谢提供大量热量。

4、绿豆本身富含花青素，是一种很强的抗氧化物质。

5、而且绿豆中的纤维素可以促进肠道蠕动，加速胆固醇代谢产物的结合，防止肥胖。

6、这两种食物混合在一起能有效清热解毒，补气养血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！