一岁宝宝缺钙吃什么（宝宝缺钙吃什么）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。一岁宝宝缺钙吃什么，宝宝缺钙吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、婴幼儿补钙要注意两个问题：1。

2、钙的吸收是最重要的，胃肠道吸收的钙量主要取决于宝宝当时的钙营养状况，受宝宝体内活化的维生素D、激素、甲状旁腺激素等物质的调节。

3、维生素D可以促进肠道对钙的吸收。

4、维生素D缺乏时，无论补充多少钙，都不能很好地吸收。

5、维生素D还能抑制肾脏对钙的排泄，促进老骨头脱钙。

6、2.食物补钙最安全。

7、吃正常食物不会造成钙过量。

8、母乳和配方奶粉是宝宝首选的补钙食物，大一点的宝宝除了乳制品还可以补充豆制品、虾皮、鱼等食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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