什么水果能通血管（疏通血管的食物和水果）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。什么水果能通血管，疏通血管的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 注意血管堵塞时的饮食，尤其是少吃高胆固醇的油腻食物。

2、平时可以多吃含钾食物，如豆类番茄奶、海带、苹果、香蕉等。

3、以及一些含钙量高的食物，如豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳等。

4、喝茶也是疏通血管的好方法，这一点已经得到大家的认可。

5、喝茶可以起到减肥健身的作用。

6、同时，还能降低血管粘度，软化血管，有效防止血管堵塞。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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