孕妇能不能吃黄皮梨（孕妇能不能吃黄皮）

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1、 孕妇可以吃黄皮。

2、黄皮的营养价值非常高，孕妇吃了有很多好处。

3、吃它的好处如下：1。

4、健胃消食：黄皮的叶、根、皮都可以入药。

5、民间谚语说“饿荔枝，饱黄皮”，可见黄皮可以帮助孕妇消化。

6、2.营养丰富：黄皮含有丰富的营养物质，如黄酮类、氨基酸等。

7、对孕妇非常有益，可以补充孕妇所需的营养，提高机体免疫力，有效预防感冒的发生。

8、3.缓解孕吐：黄皮具有消食健胃、顺气止呕的功效，适用于妊娠早期吐酸水、苦水的孕妇。

9、孕妇食用黄皮可以有效缓解孕吐带来的不适。

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