怀孕可以吃圣女果吗中期（怀孕可以吃圣女果吗）

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1、 圣女果又称小番茄，是一种营养价值丰富的食品。

2、味道很好，孕妇都可以吃。

3、因为圣女果汁中含有大量的维生素A、维生素B和维生素c。

4、它可以补充女性在怀孕期间所需的多种营养。

5、而且圣女果很好吃，能有效刺激食欲。

6、增强人体免疫力，起到一定的抗癌作用，圣女果中的番茄红素有一定的防晒作用，食用后有利于皮肤美容美白。

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