金银花菊花枸杞冰糖泡水喝的功效（枸杞冰糖泡水喝的功效）

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1、 枸杞本身具有润肺、养精、补肾、明目等功效。

2、由于枸杞味甘，加冰糖会有一定的效果，对精疲力尽、腰膝酸软、头晕耳鸣的人有帮助。

3、此外，枸杞中还可以加入一些其他的调味料，如山楂或菊花等。

4、对枸杞的营养成分没有缓解作用。

5、除了喝这个水，还可以注意饮食习惯。

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