女性雄性激素过高吃什么调理（女人雄性激素过高吃什么调理好）

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1、 雄性激素的过度消耗可以通过吃以下食物来调节：1。

2、富含维生素的食物：维生素A、维生素E、维生素C都有助于延缓衰老，避免性功能障碍，如蔬菜、水果；2.动物的内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成激素的重要成分；3.富含钙的食物有：虾皮、咸蛋、乳制品等。

3、4.含精氨酸较多的食物，如鳗鱼、泥鳅、海参、鸡肉等。

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