睡觉为什么不能头朝东脚朝西呢（睡觉为什么不能头朝东脚朝西）

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1、 你不能头朝东脚朝西睡觉。

2、之所以有这种说法，是因为人体磁场较弱，人从北向南睡觉正好沿着地磁场的方向。

3、这使人体的细胞排列有序，调节生理机能，睡眠稳定，从而使其精力充沛，特别有利于青少年和老年人的生长发育。

4、这就是人体的磁化效应。

5、虽然东西向睡觉没有特别的感应，但是对人体细胞和生理机能有一定的影响。

6、有的人睡东睡西会觉得不安分，睡眠困难，所以认为人睡南北最好。

7、但是要注意，地球的南北磁极并不是正南正北，有一个磁偏角，所以所谓的睡眠方位并不是严格意义上的正南正北。

8、自从来到这个世界，个体就会逐渐适应环境，建立起某种适合当地磁场的平衡。

9、有时候，这种磁场平衡会被打破。

10、例如，突然的外部磁场变化，如太阳的剧烈活动，产生大量的太阳黑子耀斑。

11、磁暴发生时，皮肤电位的变化会影响人的神经系统，自主神经系统和交感神经的神经状态会得到改善。

12、精神疾病患者容易出现病情波动，比如跨时区旅行、搬家等，也会容易引起睡眠障碍。

13、但是地磁和睡眠的确切关系还在研究中，没有定论，所以很难确定朝向是否会影响睡眠。

14、与其过分担心方位，不如调整最舒适的睡姿，或者考虑其他影响睡眠的因素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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