为什么很困了却无法入睡（晚上睡不着觉是怎么回事）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。为什么很困了却无法入睡，晚上睡不着觉是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 这种情况是由以下原因造成的：第一，精神紧张、焦虑、烦闷会造成失眠。

2、建议服用龙胆泻肝丸，但要在医生指导下服用。

3、二是气虚阴虚引起，建议看中医明确病情，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。

4、第三，神经衰弱，建议服用天王保心丸，或者脑力进行调理。

5、同时也要注意生活规律，有合理的作息时间。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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