大姨妈期间能吃芒果吗冬天（大姨妈期间能吃芒果吗）

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1、 月经期间，可以吃芒果。

2、月经期间，女性精神疲劳，抵抗力下降，皮肤不好。

3、芒果含有多种维生素和矿物质，能为女性补充能量，提高抵抗力，滋润肌肤。

4、而且中医还认为芒果有益胃、生津、止渴、止呕、利尿等功效。

5、《食性本草》中也记载了芒果“主妇经络不通”，可用于治疗妇女经血不畅、经血不畅。

6、所以，经期可以吃芒果。

7、但是，芒果是凉性水果，不宜多吃。

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