糖尿病人能不能吃无花果干果（糖尿病人能不能吃无花果）

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1、 糖尿病人可以吃无花果，因为无花果含有丰富的维生素C、纤维素和微量元素，还可以提高患者的免疫力，预防动脉硬化。

2、但他们吃无花果前必须有良好的血糖控制，即空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后血糖小于4.0mmol/L，糖化小于7%。

3、当血糖稳定，没有明显波动时，可以在两餐之间吃适量的无花果。

4、如果血糖高，波动大，还是不建议吃无花果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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