黄豆浆有什么营养和功效（黄豆豆浆的营养与功效）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。黄豆浆有什么营养和功效，黄豆豆浆的营养与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 黄豆豆浆的营养与功效有以下几种：1。

2、可以给身体补充丰富的钙。

3、由于豆浆中含有丰富的钙，且钙磷比例适宜，吸收率较高，因此在预防骨质疏松、预防腰膝酸痛方面具有极高的营养价值。

4、2.可以给身体补充优质蛋白质。

5、因为豆浆中含有丰富的植物蛋白，对提高免疫力、预防肌肉萎缩非常有效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！