糖尿病能吃榴莲吗?血糖高可以吃榴莲吗?（糖尿病能吃榴莲吗）

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1、对于糖尿病患者来说，饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法。

2、应该是均衡饮食，食物多样化，保证糖尿病患者的营养。

3、对于水果，在血糖控制达标的情况下，糖尿病患者选择含糖量低的水果，可以少量食用，因为水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。

4、其中果糖代谢不需要胰岛素的参与。

5、果胶中含有可溶性纤维，可延缓葡萄糖的吸收。

6、水果含有丰富的维生素、矿物质和水分，有利于糖尿病患者的健康，但也含有葡萄糖，这对糖尿病患者是一个不利因素。

7、所以对于糖尿病患者来说，要把握好吃水果的数量和时机，同时要监测血糖。

8、像榴莲这种热量和糖分都很高的水果。

9、500克里含有500千卡热量，糖尿病人尽量不要吃。

10、这种水果对病人身体不好，而且引起血糖波动。

11、总之，糖尿病人要选择含糖量低、升糖指数慢的水果来吃。

12、对于热量含量极高的榴莲类水果，尽量不要吃，以防血糖波动。

13、尽量吃含糖量低的水果，如樱桃、草莓、苹果等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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