高血糖孕妇吃什么补血（孕妇吃什么补血）

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1、 怀孕期间贫血很常见。

2、大部分是缺铁性贫血。

3、女性在孕期可以多吃含铁元素多的食物。

4、比如菠菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。

5、这些食物含铁较多，还能为孕妇提供身体所需的能量。

6、怀孕期间，女性也可以适量吃一些阿胶糕。

7、阿胶可以补血养颜。

8、平时多喝米饭也能达到补血的效果。

9、怀孕期间最好定期检查微量元素，以免影响胎儿的正常生长发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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