肚子老是排气是怎么回事（老是排气是怎么回事）

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1、老排气与脾胃虚寒、肠道菌群失调、肠易激综合征、产气食物摄入过多有关。

2、有些人会出现脾胃虚寒，不仅会影响食物的消化功能，还会降低肠道的吸收能力。

3、所以肠道内气体较多，气体积聚过多就会出现排气。

4、当肠道菌群平衡时，肠道吸收和免疫功能就会正常。

5、一旦肠道菌群失调，特别是产气菌的过度生长，肠道内就会有大量气体，从而引起排气。

6、有些人会出现肠易激综合征，表现为肠道功能紊乱，肠道蠕动亢进。

7、这些人不仅会增加废气，还会排放更多的气体。

8、有些食物蛋白质和淀粉含量较高，消化时会产生大量气体，如豆类、洋葱、红薯等。

9、这些食物摄入过多，会因肠腔内气体过多而导致排气反应。

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