怀孕忌吃什么食物容易流产（孕期忌吃的流产食物）

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1、孕期忌食的食物有桂圆、山楂、薏苡仁、螃蟹、甲鱼等食物。

2、怀孕期间吃这些食物很容易引起子宫收缩，导致流产。

3、孕期最好多吃蔬菜水果，合理补充维生素，可以预防孕期便秘，对宝宝发育有好处；此外，建议多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾等富含蛋白质的食物。

4、建议定期产检，观察宝宝的发育情况。

5、最好不要吃辛辣刺激的食物，不要过度劳累，孕期尽量不要同房，以免流产。

6、建议你睡眠充足，不要熬夜，同时要放松，不要太经常生气，否则会影响宝宝的发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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