花生炖猪脚的功效和作用（花生炖猪脚的功效）

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1、 花生炖猪蹄主要是用新鲜的猪蹄和花生混合而成。

2、从中医的角度来说，花生炖猪蹄可以催乳。

3、产后女性食用花生炖猪蹄，既能增加乳汁分泌的速度，又能保证乳汁中的营养成分，有利于新生儿的成长。

4、从营养学的角度来说，花生炖猪蹄的纤维素、蛋白质和氨基酸含量丰富，还有大量的维生素E和维生素B，不仅能增加皮肤的弹性，促进肠道蠕动，还能营养神经。

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