孕妇可以吃寿司吗熟的（孕妇可以吃寿司吗）

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1、 怀孕期间不建议孕妇吃寿司。

2、寿司现在通常是凉菜，三文鱼是凉的，鱼不会煮过头。

3、会有很多细菌，容易导致腹泻，但是可以吃蔬菜寿司。

4、建议孕妇孕期营养均衡，搭配合理。

5、多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物，定期去医院检查，及时了解胎儿的发育情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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