来月经能吃柚子么（月经来可以吃柚子吗）

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1、柚子还含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效。

2、经常吃柚子对高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助作用。

3、柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、通便的功效。

4、可以清热解毒，润肠通便，所以平时吃柚子对身体非常有益。

5、不过柚子还是有点凉。

6、经期需要根据每个人自身的体质来考虑是否可以吃柚子。

7、有些女性体质偏热，经期有时会出现便秘。

8、可以适当吃点柚子，有助于缓解便秘症状，对月经影响不大。

9、有的女性怕冷，痛经。

10、她们在月经期尽量不要吃柚子，可能会影响自己的痛经症状。

11、有时吃柚子可能会加重痛经症状，导致经血不畅，影响身体健康。

12、所以经期能不能吃柚子，可以根据自己的具体情况来考虑。

13、热的话可以适当吃。

14、如果你很冷，你应该尽量避免吃它。

15、平时吃柚子比较合适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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