生核桃吃多了好不好（桃吃多了好不好）

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1、 桃子太多是坏的。

2、桃子营养丰富。

3、适量吃桃子可以促进人体新陈代谢，补充维生素，美容养颜，延缓衰老。

4、但是，桃子富含膳食纤维。

5、如果适量食用，它们可以促进肠道蠕动，缓解便秘，排毒减肥。

6、桃子吃多了会消化不良，腹痛腹泻，导致肠道疾病。

7、中医认为，桃子性温，吃多了容易上火。

8、桃子上有一层绒毛，可能会引起过敏。

9、过敏体质的人要慎重食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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