小腹发胖的原因有哪些（发胖的原因有哪些）

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1、肥胖是一个普遍的社会问题。

2、随着生活条件的改善，肥胖症的发病率逐渐增加。

3、肥胖是对身体不利的因素，可引起血脂代谢紊乱，心脑血管疾病的发病率日益增加。

4、肥胖的主要原因如下。

5、1.高脂肪、高热量的饮食，尤其是暴饮暴食，很可能造成体内营养物质的堆积，导致肥胖。

6、2.缺乏体育锻炼。

7、由于工作性质和高速交通的应用，体育锻炼逐渐减少，加重了肥胖的发生。

8、第三，还要考虑特殊疾病，比如用激素治疗特殊疾病时的肥胖。

9、因此，我们应该重视再次发胖的危害性，及时调整饮食结构，多参加体育锻炼，有效减肥，可以预防疾病的发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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