牛奶蛋白质含量是多少克（牛奶蛋白质含量是多少）

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1、 牛奶是一种高蛋白饮料。

2、每100克牛奶中含有3克蛋白质。

3、这种蛋白质属于动物蛋白，摄入体内后能为身体代谢提供充足的能量。

4、除此之外，牛奶还含有一定的脂肪、维生素和矿物质，可以补充人体所需的氨基酸，调节体内离子平衡。

5、可调节低钾血症引起的肢体无力和低钙血症引起的肢体痉挛。

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