百香果的热量高不高?（百香果热量是多少）

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1、 每100克百香果的热量是97卡。

2、百香果还含有蛋白质、纤维素、多种维生素、矿物质等营养成分，能满足人体的营养需求，增强人体体质，提高机体免疫力和抗病能力，对人体健康十分有益。

3、百香果可以净化人体，帮助排毒养颜，是很好的美容水果。

4、百香果含有维生素和膳食纤维，可以帮助人体降低血脂和血压，对人体血管有保健作用。

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