干柠檬泡水喝能减肥吗? 干柠檬片泡水能减肥吗

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1、你好，我很乐意为你解答。

2、柠檬干泡水喝可以减肥，但需要长期坚持。

3、推荐大家在日常饮食中少吃主食，多吃一些叶菜代替部分主食，平时多运动，对减肥很有帮助。

4、经期最好不要减肥，以免造成身体更加虚弱。

5、平常不能吃太油腻的食物和甜食，不能暴饮暴食，每餐七、八分饱即可，坚持多运动。

6、但愿我的回答能帮到你。

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