骨骼大的人怎么瘦 骨骼大的人怎么减肥

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1、一、减肥是一个长期的过程，要持之以恒才能成功。

2、除饮茶减肥外，还可选择运动减肥。

3、二、大骨节者可选择润肠减肥茶，润肠通便，促进胃肠吸收。

4、三、骨骼较大者，可多饮些薏米茶，也可通过肠内促进胃肠吸收，可起到有效减肥作用。

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