孕妇可以吃巴旦木仁吗 孕妇可以吃巴旦木吗

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1、巴旦木在孕期是可以吃的,它属于坚果类的食物之一。

2、它的营养十分丰富,营养价值也很高,具有清肝健脾、润肺的作用。

3、但吃多了容易上火,所以要注意不要多吃。

4、白癜风患者可多食巴旦木,孕妇可多食白癜风患者,对促进大脑发育也有较好效果。

5、一般来说,孕期后并无特殊的食物禁忌,饮食多样化,营养更加均衡。

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