健胃消食片能经常吃吗 吃健胃消食片能减肥吗

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1、所谓的健胃消食片就是帮助你的肠胃蠕动，健胃消食片只适合吃多了不舒服吃几个促消化的东西。

2、如果你想靠它来减肥，那是不可能的。

3、瘦身首先从改善饮食开始，三餐要有规律，不要吃得太饱，每餐八分饱，最好在吃饭前喝一杯水，这样可以控制你的食欲，每天多喝水，替代你想吃零食的习惯。

4、这样长期坚持的饮食控制可以帮助减肥。

5、不过，最有效、最快捷的减肥方法还是抽脂减肥。

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