鸡蛋和菠菜能一起吃吗?为什么? 鸡蛋和菠菜能一起吃吗

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1、鸡蛋和菠菜大多数能在一起吃。

2、鸡蛋和菠菜都是生活当中比较常见到的食物，里面各自有不同的营养成分，鸡蛋里面的主要营养成分是蛋白质和脂肪，也有卵磷脂和氨基酸等等，能为人体提供丰富的蛋白质，适当增加身体的抵抗能力，而菠菜里面含有的早餐比较多，也有一定的维生素和纤维素，这两种食物并不会产生相互冲突。

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