长期喝蜂蜜好吗男性 长期喝蜂蜜好吗

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1、女人长时间饮用蜂蜜对身体有一定的好处,蜂蜜水可以起到润肠通便的作用,每天喝蜂蜜水能促进排便,防止便秘等情况发生。

2、 喝蜂蜜水能起到润肺止咳的效果,还能调节脾胃的功能,能缓解食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状。

3、 但蜂蜜水含有一些糖,长期饮用可能导致肥胖。

4、 每天早上起来空腹喝蜂蜜水,午餐或晚餐后就可以喝了。

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