坐月子可以吃杏鲍菇吗? 孕妇可以吃杏鲍菇吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坐月子可以吃杏鲍菇吗?，孕妇可以吃杏鲍菇吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怀孕的妇女可以吃杏鲍菇。

2、杏鲍菇营养丰富，蛋白质含量高，铁质含量高，维生素含量高，膳食纤维含量高，氨基酸含量高，具有降血脂，降低胆固醇，促进消化，提高机体免疫力等作用。

3、对胎儿和孕妇都有好处；有效治疗孕妇缺铁性贫血、妊娠期高胆固醇血症、妊娠期妊娠反应、肠胃功能紊乱等疾病，预防甚至缓解孕妇便秘的症状。

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