经期减肥体重没降反而上升 月经期减肥瘦了12斤

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1、月经期减肥瘦了12斤不是真的，没有那么快的瘦身方式。

2、月经期间女性的身体非常虚弱，而且凝血功能也低，在月经期间减肥对身体的伤害是非常大的，所以减肥是需要避开月经期的。

3、月经期间要做好防寒保暖的工作，并保持私处清洁卫生，可以等月经干净后再减肥。

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