降火水果第一名 什么水果对皮肤好祛痘

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1、您好，根据您的描述，草莓是可以祛痘的，因为草莓是一种营养价值很高的水果，含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸和果胶。

2、同时草莓中的维他命 C有助消化，维他命 B群和大量纤维素更能润肠通便，防止便秘。

3、晚上饿了就吃点草莓，既能饱腹，又能祛痘。

4、苹果也可以，用搅拌机把新鲜苹果打成浆，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅感觉清爽，而且能使皮肤白嫩。

5、坚持一个月，就能有效祛除青春痘。

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