木耳要泡多久?最好呢 木耳要泡多久?

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1、一般情况下，用温水或冷水浸泡约2小时，也可适当延长浸泡时间，待木耳泡软后即可食用。

2、木耳浸水太久不宜使用，可能导致大量细菌滋生，食用后可能引起腹泻。

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