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多疑症的意思 多疑症的表现和治疗方法
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多疑症的意思,多疑症的表现和治疗方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下多疑症的表现和治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
多疑症通常是心理或精神疾病的一组症状,是指病人怀疑这个、怀疑那个、怀疑他得了某种病,或怀疑某人或某物对自己的生命、工作不利,而客观上又没有病人怀疑有这些东西的存在。常常导致检查过度,治疗过度,而达不到理想的效果。或者用语言、行为攻击自己或他人。
这样的病人被归类为心理或精神系统疾病。病程较长的病人,会影响工作、生活、邻里、同事关系、家庭关系,造成不必要的资源浪费,同时使自己很痛苦,常常需要综合治疗。
1.改善环境,参加适当的文体活动,锻炼身体,进行心理疏导和一些化学药物的配合治疗,首先要相信自己,然后才能相信别人。
2.多疑症患者一般性格内向,不喜欢文体活动,这类患者应适当参加集体活动、体育锻炼,多参加一些转移注意力。
3.发展自己的爱好,做一些自己力所能及的活动,比如打太极拳、游泳、打球、美术、绘画、书法等。
4.拓宽视野,调整自己的性格,尽量与人合群,参与一些项目和活动,不要钻牛角尖,慢慢就会好起来。
5.症状加重的时候要到精神科就诊。
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