早上尿少尿黄怎么回事 尿少尿黄怎么回事

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1、常见的生理性小便发黄还有食物造成的。

2、例如因为吃得多，蛋白质含量高，或者喝得多，身体的大量水份就会被消耗掉。

3、或剧烈运动，或天气炎热，或身体缺水。

4、第二，食物也可以，比如，过多食用南瓜、胡萝卜、柑桔等，也会导致小便发黄。

5、因此，小便发黄时，还是要多喝水，避免久坐憋尿，如果胃不舒服，可少量多次。

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