苦瓜煲排骨黄豆汤的功效与作用 苦瓜煲排骨黄豆汤的功效

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1、苦瓜煲排骨黄豆汤具有增强人体免疫力、健脾养血的功效,黄豆排骨里面含有蛋白质、脂肪等成分,经常服用还可以缓解大脑疲劳,对活跃脑神经有较好的成分,对活跃大脑神经有很好的作用。

2、 煮汤的时候要注意不要太油腻,因为这样喝太多容易加重胃脏的负担,不容易被吸收。

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