足三里的位置及功效 按足三里有什么好处

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1、足三里穴是胃经的一个穴位，可调理脾胃，通经活络，扶正祛邪，又有疏风化湿，补中气的作用。

2、按压足三里，可刺激肠胃蠕动，促进多种消化酶。

3、也可以帮助消化，有促进食欲的作用。

4、加速大脑细胞的恢复，也能提高大脑皮层的工作能力。

5、能调节心率，增加红色素和血糖含量。

6、调整内分泌系统，增强机体防御能力，使脾胃功能得以改善。

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