凉水洗头对身体好吗? 凉水洗头的危害有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题凉水洗头对身体好吗?，凉水洗头的危害有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下凉水洗头的危害有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在我们的日常生活中,能够保持头发的清爽可以让我们平时工作和生活更有自信,有很多人都有经常洗头发的习惯,但是有很多上班族为了节省时间总是直接用凉水洗头发,其实这样的做法是非常不正确的,会严重影响我们的身体健康,但是有很多上班族为了节省时间,总是直接用凉水洗头发,这样做对我们身体的危害有哪些?

2、洗头凉水会有什么危害:

3、一、患感冒的几率会大大增加

4、热季、运动劳作后冷水冲头恶果多。很多人在大汗淋漓的时候喜欢用冷水洗头,这样做很容易导致血管功能障碍。人脑中的动脉血管对疼痛非常敏感。高热季节,运动后头部易出汗,此时血管扩张,如用冷水冲洗,有可能导致颅内血管功能异常,头发晕、眼发黑、呕吐,严重时可引起颅内出血,所以在大运动量后一定要用温水冲洗。

5、二、寒冷冬季冷水冲头易感冒,起冻疮

6、寒冷的冬季,寒风彻骨,用冷水洗头会使血管收缩,体温下降,身体受凉,引起感冒。另外,易受风寒引起呼吸系统疾病,这其中甚至有伤寒杆菌和结核杆菌乘虚而入。冬水冰冷刺骨,用很冷的水洗头,时间一长皮肤就会冻伤,长冻疮。

7、三、用凉水洗不干净

8、和温水相比,冷水洗头的效果很差。由于温水可扩张皮肤毛细血管及真皮浅层血管,使汗孔敞开,促进代谢废物排出,去污力强于冷水,并能吸附在发干上的尘垢更容易清除。恰恰相反,冷水的骤冷性刺激,皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩,进而导致汗孔收缩,堵塞了正常皮肤的新陈代谢,原本可以清除的污垢和一些本应在汗孔中排出的代谢物。长期使用头发,你会发现,不仅洗不干净头发,而且长期用冷水洗头后,还会因新陈代谢障碍而引起脱发。

9、四、破坏你的神经。

10、头皮是神经最丰富的区域之一,与人类最接近的神经中枢——大脑,一脉相承。神经受到刺激就会做出反应,而大脑的兴奋和抑制都有一定的限度,如果不断刺激本应抑制的部位,就会使兴奋与抑制规律发生紊乱,引发疾病。这一神经病,医学上称之为神经性头痛。神经性头痛分为三大类:功能性头痛、血管性头痛和紧张性头痛。

11、事实上,要拥有一个健康的身体并不难,只要我们在生活中多注意生活的细节,就可以有效地减少很多疾病的发生,通过对凉水洗头的危害了解之后我们知道,经常用凉水洗头发会对我们的身心健康造成很大的伤害,希望很多朋友能够及时改正这些不良的生活习惯,

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