香菜对肾有害吗 吃香菜对肾有好处吗？

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1、香菜富含铁、钙、维生素c等营养成分,能稳定血糖,还能防癌抗癌。

2、不但如此,它还具有清热解毒、利尿通便的功效。

3、香菜油中含有大量的挥发油,是香菜油散发出异味的原因,它吃多了会耗气,伤心神,加重身体负担,因此不能大量食用湘菜,但适量食用香菜油对身体还是有好处的,它能促进胃液分泌,利于消化,增加食欲。

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