怎样熬绿豆汤去火窍门 怎样熬绿豆汤清热解毒
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怎样熬绿豆汤去火窍门,怎样熬绿豆汤清热解毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下怎样熬绿豆汤清热解毒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
绿豆汤是夏天人们最爱喝的饮料。绿豆汤清热解毒,有止渴解热的功效。绿豆汤是传统的中国消暑佳品。绿豆汤有很多种,有很多种口味。绿豆具有促进食欲、降血压等多种营养价值。所以为了体现绿豆的价值,绿豆汤要怎么熬才能达到清热解毒的效果,下面介绍几种绿豆汤的做法。
绿豆薏仁汤
原材料:绿豆、薏仁米、青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、甜面条、白糖、糖水莲子、金丝蜜枣、糖桂花、玫瑰花。制备:先将绿豆拣净,再用清水淘净,放入盆内,上笼以旺火蒸约30分钟,直至绿豆蒸酥。薏仁米、蜜枣淘洗净后,用小碗和豆子一起蒸煮。接着把青梅、金桔饼、佛手萝卜、京酥条分别切成绿豆丁,分成10份。把锅放入中火上,加入沸水1200克烧沸,将绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料洒入汤内,再将糖桂花、玫瑰花均匀洒在每个碗里。
绿豆百合汤
1.绿豆洗净杂质。
2.百合去皮,洗净。
3.将绿豆放入锅里,加500克水煮开。
4.转小火煮到绿豆开花,加入百合,继续煮。
5.取绿豆、百合熟透后,加入白糖,待糖化开,盛入汤碗内。
绿豆南瓜汤
1.绿豆洗净,南瓜去皮切块(切成块不切)
2.高压锅中放入清水,将绿豆洗净后用大火煮开,盖上盖子,转小火。煮沸10分钟,关火。
3.在高压锅里放完气(约10分钟),对绿豆皮不爱吃的朋友,可将浮在上面的豆皮去掉。但是我会失败,所以我不会去皮的。
4.倒入切好的南瓜,再开小火,高压锅盖阀冒气后,即可关火。
5.当高压锅里的气体排出,如此时喝,不放糖已经很甜了。若要放冰箱或依个人口味加糖,放入冰箱存放,随喝随取,冰凉解渴。
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