每天喝茶叶茶能减肥吗 喝茶叶茶能减肥吗

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1、您好，根据您的描述，一般饮用茶水可以减肥，茶水是生活中最常见的强碱性食品，与葡萄、海带一起被称为三强碱食品。

2、饮茶有助于调节机体酸碱平衡。

3、瘦身必须结合饮食习惯和日常锻炼，才能起到更好的瘦身效果。

4、食物要清淡，不能吃一些油腻的食物，不能吸烟喝酒，要注意避免熬夜。

5、推荐您到相关医院咨询医生的意见。

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