火罐拔几分钟合适 火罐拔多长时间好

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1、拔罐是中医理疗科治疗疾病的方法之一，具有一定的保健养生作用，也可以自己在家进行。

2、拔罐留罐时间最好在10~15分钟为宜，时间短无效果，时间长会造成罐印处起泡，会造成皮肤破损，对身体健康不利。

3、拔罐的频率取决于身体表上留下的罐印的大小，如果罐印没有消失，就不能再继续拔罐，必须等到罐印完全消失后，才能再拔罐。

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