人最多可以几天几夜不睡觉会死 人最多可以几天几夜不睡觉

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1、人最多可以11天不睡觉。

2、人的肝功能代谢一般都是在晚上的时候代谢出体内的毒素的，所以如果患者长时间的不睡觉的话，有可能会导致患者的肝脏受到损伤，影响到代谢的速度就会引起肝脏疾病。

3、所以患者在日常生活中应该调整好自己的作息时间，要养成早睡早起的习惯，对身体健康有很大好处。

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