怀孕前三个月什么水果好 怀孕前三个月水果禁忌有哪些

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1、在怀孕前三个月内不能吃山楂,不能吃辛辣刺激性的食物。

2、 如果想要减肥的话,可以选择山楂来促进子宫收缩,因为山楂具有促进子宫收缩的作用,所以会增加流产的危险。

3、 凉性水果如西瓜、甜瓜、山竹等,凉性水果吃多了会引起肠胃不适,有时还会诱发宫缩增加流产风险,但吃凉性水果流产的可能性很低。

4、 怀孕期间要少吃甜食和水果,特别是水果,要适当控制好,一天最多一颗苹果糖,如果甜食、水果吃多了会导致血糖升高,进而导致胎儿偏大,甚至是巨大儿,增加难产和剖宫产的风险。

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