哺乳期可以吃百香果么 哺乳期可以吃百香果吗？

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1、百香果富含天然维生素 C、维生素 E、氨基酸、黄酮类、生物碱、番茄红素、可溶性膳食纤维等，营养价值极高，哺乳期可食用。

2、在哺乳期间，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，不要吃生冷刺激的食物。

3、要注意休息，不要熬夜，不要着凉感冒。

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