紫苏子的功效与作用是什么意思 紫苏子的功效与作用是什么

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1.紫苏子含有丰富的维他命、氨基酸、蛋白质等成分,为大脑的发育提供必需的营养,从而增强记忆和学习能力。

2.降压、降血脂功效:紫苏子含有α-亚麻酸,能有效地降低血压和血脂,还能抑制血小板聚集,预防心脑血管疾病,如高血压、高血脂等。

3.抗菌功效:紫苏子中也含有紫苏子油,对变形杆菌、酵母菌、黑面霉菌、青霉菌等都有良好的抑菌效果。

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