柠檬酵素的作用是什么意思 柠檬酵素的作用是什么

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1、柠檬酵素主要能够达到助消化的作用，而且能够促进机体有效的吸收营养，也能够将会肠道的蠕动速度使肠道内的垃圾和毒素尽快的排出，也能够达到保护肠道黏膜的效果，特别适合在减肥期间的人群适当的使用，但是在车的时候一定要控制好摄入量。

2、平时还需要注意好饮食调整，饮食上需要以清淡易消化食物为主。

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